Jeûne et trek dans les Vosges du 7 au 11 septembre 2019 !

Après une première édition réussie dans les Mont du Haut-Beaujolais avec l’ami et aventurier Florian Gomet, nous avons décidé de continuer de développer le concept ! Donc, j’ai l’honneur, la joie, l’excitation (et bientôt l’émerveillement) de vous inviter à une nouvelle édition, dans les Vosges (sans Florian, qui lui...
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Ne subissez plus le froid !

La première formation de l’école des Aventuriers ! 18h30. Vous rentrez du boulot, un soir de novembre. Il fait 10°. Pas de vent. Vous êtes en t-shirt. Et vous êtes bien. Bureau – Voiture – Maison. Vous restez en t-shirt, car vous êtes bien comme ça. La sensation de...
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David Manise : Etre anti-fragile

Faire un pas de côté pour mieux avancer pourrait bien être la devise de Courir Un Trail. Aujourd’hui, ce n’est pas moi qui mène l’interview, et ce n’est pas un coureur qui prend la parole. Cependant, c’est un être tout à fait intéressant… On va parler de flow, de...
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Arrêtez de maltraiter votre rêve !

Êtes-vous du genre à maltraiter votre rêve ? Premier épisode de la série d’articles tirée du livre Champion dans la tête de François Ducasse et Makis Chamalidis. Si vous ne savez pas si vous êtes vraiment légitime à avoir ce projet qui vous fait rêver dans le fond de...
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​​Vous êtes libre de ​recevoir ​tous les bonus de CourirUnTrail  : ​carnet d'entraînement,​ guide pour gérer l'abandon, ​mini-formation...

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