Florian Gomet : le secret pour partir à l’aventure

Florian Gomet : le secret pour partir à l’aventure

Le secret est l’intuition. C’est avec cette compagne que Florian Gomet, aventurier hygièniste, va traverser l’Europe : 3500 km le long de la véloroute 6, de Gibles en France, jusqu’à la mer noire. Eurotopia. Pieds nus, sans papier d’identité, en dormant chez l’habitant, et en 

Aurélie Verdon: Être en cohérence avec soi

Aurélie Verdon: Être en cohérence avec soi

Comment faire pour que les Ewoks survivent si l’Étoile Noire s’effondre ?Comment kiffer sa life ?Est-ce okay d’avoir une vie de merde ?Dis-moi tout, Aurélie Verdon… ! Tout cela, et bien plus, dans ce podcast avec Aurélie Verdon !La version audio ( à privilégier !) 

Paul Fontaine: N’aie pas peur de souffrir!

Paul Fontaine: N’aie pas peur de souffrir!

Okay, d’accord, c’est un titre un peu à la Rambo II (car le premier est très psychologique, pas du tout l’image stéréotypée de Rambo… ), mais laissez-moi vous parler de Paul Fontaine. Cet article / podcast est pour ceux qui ont peur, qui parfois souffrent, 

Mickaël Preti : la course est un art !

Mickaël Preti : la course est un art !

Si la course est un art, le pas marque son rythme et ses routes sont un poème. Un précieux territoire de la pensée où jamais les étoiles ne s’éteignent. Mickaël Preti Ce n’est pas du Saint Exupéry, mais l’invité de CourirUnTrail, Mickaël Preti. Ce type 

Olivier Roland : Faire de sa passion une source de revenu

Olivier Roland : Faire de sa passion une source de revenu

La vie, quelle aventure… Que ce soit la vie professionnelle, la vie personnelle, amoureuse, sportive… Que de vie, et que d’aventures ! Aujourd’hui, je vous propose un détour par la vie d’aventurier que vivent les entrepreneurs. Alors, écoutez le guide, Olivier Roland, pour cette excursion 

Thierry Sache : Suivre ses envies

Thierry Sache : Suivre ses envies

Thierry Sache, allons-y ! Mais oui, allez-y. Écouteurs dans les oreilles, lancez le podcast (juste en haut de cet article). Parce que Thierry Sache a des choses à vous partager ! Si vous êtes gentils, et quémander une retranscription texte, je le ferai peut-être 😉 

Mouvement conscient : bouger naturellement ou faire de la M****

Mouvement conscient : bouger naturellement ou faire de la M****

Clément de Mouvement Conscient ! Oui, il est là ! Épinglé en podcast. Lancez l’épisode, savourez, pensez, agissez ! Avec sa chaîne Mouvement Conscient, il apporte une tonne de connaissances pratiques pour écrire le manuel d’utilisation de son propre corps. Quelques bribes de Clément ci-dessous, 

Rémi Camus : les aventuriers peuvent être des lanceurs d’alertes

Rémi Camus : les aventuriers peuvent être des lanceurs d’alertes

5400 km en courant à travers l’Australie (en récoltant des fonds pour l’association française du syndrome de Lowe). L’occasion d’aller découvrir réellement le mode de vie des aborigènes. 4400 km en hydrospeed sur le Mékong. L’occasion de comprendre les populations bordant le bord de ce 

Jean-François Tual, Icemind : Le froid m’a sauvé !

Jean-François Tual, Icemind : Le froid m’a sauvé !

Et si c’était le moment de se geler les miches ? Quoi de mieux que le froid pour vivre pleinement ? Rencontre avec Jean-François Tual, Icemind, l’auteur du best-seller Le froid m’a sauvé, aux éditions Larousse. Je vous encourage à privilégier l’audio (les podcasts, c’est 

Damien Eissen est Primal Bloom : je suis un super héros si j’ai envie de l’être !

Damien Eissen est Primal Bloom : je suis un super héros si j’ai envie de l’être !

Attention, cette interview risque de vous donner envie de tout remettre en question, et de passer à l’action. Une fois de plus, c’est du lourd que j’ai l’honneur d’interviewer. Ça vous dit d’aller escalader la montagne mirage de vos croyances limitantes ? Êtes-vous vraiment sûr 

La Clinique du Coureur : halte aux croyances !

La Clinique du Coureur : halte aux croyances !

La course à pied est l’un des sports où il y a le plus de blessés… Vous vous en rendez compte ? Est-ce que nous sommes faits pour courir ? En cas de blessure, vers qui se tourner ? Voyons cela avec Anne Gass, kinésithérapeute 

Myriam et Jacky : Champions du monde, heureux et frugivores !

Myriam et Jacky : Champions du monde, heureux et frugivores !

Je suis tombé sur des aventuriers, des vrais ! Bon, ici, on a l’habitude d’en voir un peu partout, c’est vrai… Mais là, ce sont des champions du monde de raid aventure… Je vous l’ai dit, ce sont des vrais. Et ils sont heureux. Ils 

David Manise : Etre anti-fragile

David Manise : Etre anti-fragile

Faire un pas de côté pour mieux avancer pourrait bien être la devise de Courir Un Trail. Aujourd’hui, ce n’est pas moi qui mène l’interview, et ce n’est pas un coureur qui prend la parole. Cependant, c’est un être tout à fait intéressant… On va 

Yoga pour Runner !

Yoga pour Runner !

Du yoga pour la course à pied ? Simple effet de mode ? Est-ce qu’il y a un intérêt réel pour concilier les deux ? Et d’abord, pourquoi concilier les deux ? J’ai la chance d’accueillir Bénédicte Opsomer et Pascal Jover, créateurs de la méthode 

Sébastien Spehler : Courir a toujours été important pour moi

Sébastien Spehler : Courir a toujours été important pour moi

Sommes-nous faits pour courir ? En tout cas, Sébastien, il semblerait que oui ! Petite entrevue avec un bonhomme qui défend les couleurs d’Alsace un peu partout. Vous voulez courir au même niveau que lui ? Entraînement, entraînement, entraînement… Autre chose ? Suivez CourirUnTrail sur 

Guillaume Arthus : Mental, Endurance, Navigation, Autonomie

Guillaume Arthus : Mental, Endurance, Navigation, Autonomie

Guillaume Arthus, ou comment ne pas tout casser chez soi permet de finir les courses les plus dures du monde… C’est l’occasion de découvrir comment on peut planifier un projet, se donner les moyens et les outils pour y arriver, et comment faire si ce 

Damien Artero : Etre un papa aventurier !

Damien Artero : Etre un papa aventurier !

Damien Artero est un type heureux. C’est un papa épanoui. Un sportif libre. Un aventurier (mais chut, il ne faut pas lui dire, il trouve ça prétentieux) caméra au poing, réalisant des films d’aventures sur des sujets qui lui procure du bonheur. Et il est 

Stéphane Janssoone, instructeur Wim Hof, la méthode comme outil de développement

Stéphane Janssoone, instructeur Wim Hof, la méthode comme outil de développement

Stéphane Janssoone est instructeur Wim Hof. Derrière chaque instructeur Wim Hof se cache un être humain avec des capacités visuellement étonnantes. En fait, ce sont des superhéros. Et moi, j’aime bien les superhéros. Surtout quand ils me disent que je peux aussi en devenir un. 

Pierre Dufraisse de VérismeTV : une bonne santé pour changer votre monde

Pierre Dufraisse de VérismeTV : une bonne santé pour changer votre monde

Pierre Dufraisse, c’est un type éblouissant de santé et de force, qui, sur sa chaîne VérismeTV, est suivie par plus de 20 000 abonnés pour parler de… physiologie. Comprendre comment le corps fonctionne lorsqu’il est en pleine santé, et pourquoi la loi de l’hormèse -tout 

Fred Whecler : Quand je rêve que je cours, c’est le moment de repartir !

Fred Whecler : Quand je rêve que je cours, c’est le moment de repartir !

Avec Fred Whecler, c’est le moment de découvrir comment joindre l’utile à l’agréable en courant pour de bonnes causes, comment changer de chaussures peut vous redonner l’envie d’aller courir, que la course à pied peut symboliser la liberté, et qu’avant toute chose, l’exploration est intérieure… 

Prêt pour la prochaine étape de l’humanité ?

Prêt pour la prochaine étape de l’humanité ?

Bienvenue dans votre vie, cette œuvre d’art dont vous êtes le héros. Extrait de l’e-book La prochaine étape de l’humanité Pendant trois jours, j’ai partagé l’entraînement et la vie quotidienne de Florian Gomet, aventurier hygiéniste. J’en ai tiré un reportage de 14 minutes, et surtout, 

Entretien avec Ghislaine Soulet : Commencer un art martial à 50 ans

Entretien avec Ghislaine Soulet : Commencer un art martial à 50 ans

.Commencer un art martial à 50 ans, est-ce bien raisonnable ? N’est-ce pas un peu tard pour embarquer le corps et l’esprit dans une aventure où certains y consacrent leur vie sans voir le bout du chemin ? Serait-ce seulement possible et souhaitable, si on 

J’ai eu cette pépite d’humanité et j’espère qu’un jour, je pourrai la donner…

J’ai eu cette pépite d’humanité et j’espère qu’un jour, je pourrai la donner…

Courir Un Trail est là pour montrer que tout le monde est capable d’effectuer de grandes choses, même si cela paraît impossible dans un premier temps.. Benoît Millet est un excellent exemple. Voilà comment monsieur tout le monde et pas sportif pour un sou finit 

Bruno Redon : une vie de va-nu-pied

Bruno Redon : une vie de va-nu-pied

Aujourd’hui, mes chers aventuriers, veuillez accueillir Tarzan ! Veuillez accueillir un hobbit ! Mmmh…. Veuillez accueillir Bruno Redon. Bruno Redon est un bipède humanoïde parcourant les chemins pieds nus, portant un regard critique sur le monde autour de lui… Lorsque je pars à la recherche 

Christian Harberts : Courir pieds nus !

Christian Harberts : Courir pieds nus !

Cette interview est disponible au format audio téléchargeable ci-dessus, sur YouTube ci-dessous, et à l’écrit en dessous de la vidéo. Plus aucune excuse pour ne pas découvrir Christian Harberts… D’ailleurs, vous le connaissez peut-être déjà… Pour faciliter la lecture, vous pouvez retrouver tous les liens 

Joan Roch : Cours et capture !

Joan Roch : Cours et capture !

[ratings] Joan Roch : Ma Vie est un Ultra est l’un des articles phares de Courir Un Trail ! Alors, j’ai voulu aller plus loin et vous offrir une interview de Joan Roch lui-même ! Lorsque je serai un jour au Québec, je vous rapporterai 

Crocsman : Il parcourt 19000km en CROCS !

Crocsman : Il parcourt 19000km en CROCS !

[ratings] Sur le plus haut trône du monde, nous ne sommes assis que sur nos culs. Michel de Montaigne Dans la plus belle paire de chaussures, nous n’avançons que grâce à nos pieds. Mickaël de la Montagne Introduire un article avec du Montaigne, cela aurait 

Nicolas Castano : Courir avec les loups

Nicolas Castano : Courir avec les loups

  C’est l’ami Fabien de Feub.net chez qui j’ai écrit un article dernièrement (Le corps humain est un royaume, où chaque organe veut être le roi) qui m’a parlé de ce Nicolas. Tu veux faire la traversée des Vosges ? Il l’a fait aussi, il 

Bain froid, course pieds nus, yoga en hiver, méditation, apnée… Florian Gomet me fait une drôle de proposition !

Bain froid, course pieds nus, yoga en hiver, méditation, apnée… Florian Gomet me fait une drôle de proposition !

Cet article est disponible au format podcast (en haut), vidéo (un peu plus bas) et article (sous la vidéo). Je ne peux plus reculer. Le monde entier en est témoin. Vais-je survivre ? Que va-t-il se passer ? Maman, j’ai peur… Ah pardon, je ne 

Florian Gomet : Coureur et Aventurier, le tout en jeûnant !

Florian Gomet : Coureur et Aventurier, le tout en jeûnant !

Florian Gomet : souvent pieds nus… Il y a des êtres extraordinaires qui font des choses extraordinaires. Des êtres ordinaires qui font des choses extraordinaires. Dès lors, la question reste en suspens : naît-on extraordinaire ? Peut-on naître ordinaire et devenir extraordinaire ? Sommes-nous prédestinés 

Stéphane Brogniart : Devenir Champion du Monde de mon Monde

Stéphane Brogniart : Devenir Champion du Monde de mon Monde

Stéphane Brogniart est un personnage bien connu dans le milieu de l’ultra-trail. Déjà, il a l’aspect homme des bois réglementaire : grand, svelte, cheveux longs, vit dans sa cabane. Et puis, il en a dans les guibolles, palmarès à l’appui. Dans les guibolles, dans le