Étiquette : minimaliste

Joan Roch : Cours et capture !

Joan Roch : Ma Vie est un Ultra est l’un des articles phares de Courir Un Trail ! Alors, j’ai voulu aller plus loin et vous offrir une interview de Joan Roch lui-même ! Lorsque je serai un jour au Québec, je vous rapporterai une interview en vidéo de...
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Hagakure : 1ère Traversée des Vosges, le matériel

Cet article fait partie des trois articles sur la 1ère Traversée des Vosges. Le matériel est un sujet qui passionne les foules. Ou en tout cas, on peut rapidement se laisser happer par la satisfaction de se sentir athlète, en s’habillant comme ces derniers. Mais, évidemment, l’habit ne fait...
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Le vrai secret des tarahumaras, d’après Scott Jurek

Minimaliste ? Simpliste ? Utopiste ? Je n’aime pas les étiquettes. Quand j’en ai une, elle me colle au dos et finit par me gratter. Alors, je l’enlève, je l’arrache. Bien sûr, c’est plus rassurant de pouvoir ranger les gens dans des cases : coureur de route / traileur,...
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Born to Run : Sommes-nous faits pour courir ?

Les tarahumaras sont sans aucun doute une source d’inspiration pour tous ceux qui, comme nous, pensent que courir n’est pas seulement une passion mais d’abord un mode de vie. Kilian Jornet, préface de Born to Run Born to Run : je cours donc je souffre ? C’est le constat...
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Marathon : Il était une fois la dernière escadrille…

Du Marathon de Colmar 2017 Un marathon… Qu’est-ce que 42 km et 195 m ? C’est environ 84 000 foulées. En tant que minimaliste, c’est un petit peu plus, petites foulées obligent. 84 000 foulées, c’est simplement une seule et unique foulée. Un pas. Un pas après l’autre. C’est...
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