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La joie est dans tout ce qui nous entoure, il suffit de savoir l’extraire. Confucius. Je suis Timothée du blog courir-libre-en-montagne.com et j’aide les passionnés de Trail (course en montagne) à progresser dans leur vie et ce magnifique sport grâce à la montagne. Aujourd’hui j’écris un article invité sur...

La course à pied est l’un des sports où il y a le plus de blessés… Vous vous en rendez compte ? Est-ce que nous sommes faits pour courir ? En cas de blessure, vers qui se tourner ? Voyons cela avec Anne Gass, kinésithérapeute à Strasbourg, et spécialisée...

En quoi cette course est liée à ta cause noble, Mickaël ? Là, je te le dis, tu fais de la merde. C’est quoi ta cause noble ? Tu dois pouvoir me l’expliquer. Sinon, c’est con d’aller courir. Le trail, c’est con. Moi, je n’ai jamais fait de trail....

Suivre son désir ? Nous sommes dans une époque particulière. Jamais, nous avons eu autant de possibilités, de moyens et d’outils pour assouvir nos désirs. Jamais, dans l’histoire de l’humanité, ou en tout cas, du Néolithique, c’est-à-dire depuis 10 000 ans, nous n’avons pu mettre autant en avant nos...

Dans quelques mois, cela fera un an que j’aurai lancé CourirUnTrail. Et ce lundi, je pars marcher 200km, en 7 jours, sans manger… En jeûnant… Avec 9 autres compagnons, dont Florian Gomet, aventurier hygiéniste, triathlète original, une source d’inspiration et un ami maintenant. En moins d’un an, j’ai écrit...