Eat and Run : Parfois, il faut juste faire les choses…

Bienvenue sur Courir un Trail ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute devenir un Aventurier du Trail grâce à la mini-formation gratuite que je propose. : cliquez ici pour la recevoir dans votre boîte mail ! 🙂“Vouloir être quelqu’un d’autre, c’est dilapider ce qu’on est.” Kurt...
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Hagakure : 1ère Traversée des Vosges, la préparation !

Vous connaissez mon projet fou : pouvoir traverser les Vosges en courant d’ici 2023. Les motivations du projet sont expliquées dans l’article être l’aventurier de sa vie. Il s’agit de réaliser un ensemble de petits défis chaque année, à chaque fois avec la traversée comme repère. Pour cette année, j’ai...
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Ann Trason : Coureurs, soyez sensuels !

Si on se détend suffisamment, le corps s’habitue tellement au rythme des foulées qu’on ne se rend même plus compte qu’on avance. Et c’est quand on parvient à cette semi-lévitation douce et fluide que le clair de lune et le champagne font leur apparition. Vous devez être en harmonie...
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Arpenteur : Courir, c’est pour les fous !

Cliquez sur “Play” pour la version audio, ou faites un clic droit ici puis enregistrer sous… pour le télécharger et l’écouter quand vous le souhaitez.   Les asiles psychiatriques sont là pour faire croire à ceux qui sont dehors qu’ils ne sont pas fous. Je prends mes pieds. Je...
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Comment bien choisir sa montre GPS pour le running ?

Aujourd’hui, c’est Alex du site Osez Courir qui vient s’exprimer sur les montres GPS. Je ne parlerai que très rarement de matériel sur le site (courons tous tout nus !), donc c’est une bonne occasion d’écouter Alex… Pour commencer, je me présente, je m’appelle Alex. Je suis le créateur...
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Courir comme les tarahumaras !

Vous avez lu la chronique sur Born to Run ? Vous voulez maintenant vous aussi devenir un super-athlète, cheveux dans le vent, et courir toute la journée comme les tarahumaras (ou raramuris) ? Si aller au fin fond du Mexique n’est pas dans vos projets immédiats, je vous propose...
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Événement inter-blogueur : Gérer l’abandon

Le résultat de l’événement : 18 blogueurs vous donnent des pistes pour gérer l’abandon. Les évènement inter-blogueurs sont encore rares dans la francophonie. Et c’est bien dommage ! Si vous avez un blog, qu’importe le domaine, cet évènement pourrait bien vous intéresser ! Il s’agit, pour tous les blogueurs...
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Born to Run : Sommes-nous faits pour courir ?

Les tarahumaras sont sans aucun doute une source d’inspiration pour tous ceux qui, comme nous, pensent que courir n’est pas seulement une passion mais d’abord un mode de vie. Kilian Jornet, préface de Born to Run Born to Run : je cours donc je souffre ? C’est le constat...
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Joan Roch : Ma Vie est un Ultra

Faire de sa Vie un Ultra-Trail Ultra-Ordinaire, journal d’un coureur, de Joan Roch. Paru aux Éditions de l’Homme en 2016. C’est un récit d’aventures véridiques par celui qui courait plus de 5000km par an, avec des sorties biquotidiennes de 5 à 250km par jour, 5 jours par semaine. Le...
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Florian Gomet : Coureur et Aventurier, le tout en jeûnant !

Florian Gomet : souvent pieds nus… Il y a des êtres extraordinaires qui font des choses extraordinaires. Des êtres ordinaires qui font des choses extraordinaires. Dès lors, la question reste en suspens : naît-on extraordinaire ? Peut-on naître ordinaire et devenir extraordinaire ? Sommes-nous prédestinés ? Lorsqu’on veut courir...
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