Jean-François Tual, Icemind : Le froid m’a sauvé !

Bienvenue sur Courir un Trail ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute faire apprendre à escalader vos barrières mentales. Essayons ensemble : cliquez ici pour commencer l'aventure ! 🙂Et si c’était le moment de se geler les miches ? Quoi de mieux que le froid pour...
En lire plus

Running Human de Sidy Diallo : espèce de podonudiste !

Running Human de Sidy Diallo est un petit livre original, qui relate pêle-mêle réflexions et récits de courses. Le sous-titre est une bonne entrée en matière : L’homo sapiens est un prodigieux coureur podonudiste Je vous conseille la version audio de cette chronique, disponible en haut de cette page...
En lire plus

La Clinique du Coureur : halte aux croyances !

La course à pied est l’un des sports où il y a le plus de blessés… Vous vous en rendez compte ? Est-ce que nous sommes faits pour courir ? En cas de blessure, vers qui se tourner ? Voyons cela avec Anne Gass, kinésithérapeute à Strasbourg, et spécialisée...
En lire plus

​​Vous êtes libre de ​recevoir ​​de cheminer avec moi pour qu'on cause barrières mentales (identifications, escalades et explosions) !

Je hais les spams tout comme vous. Votre adresse mail ne sera jamais vendue ni cédée. En vous inscrivant ici, vous recevrez ​des mails pour mettre de l'Aventure dans votre vie. Vous pouvez vous désabonner à tout moment.