Marcher 200km en 7 jours, sans manger : oui, vous pouvez !

Bienvenue sur Courir un Trail ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute devenir un Aventurier du Trail grâce à la mini-formation gratuite que je propose. : cliquez ici pour la recevoir dans votre boîte mail ! 🙂Marcher en jeûnant, vivre une expérience de groupe, avec un...
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Damien Artero : Etre un papa aventurier !

Damien Artero est un type heureux. C’est un papa épanoui. Un sportif libre. Un aventurier (mais chut, il ne faut pas lui dire, il trouve ça prétentieux) caméra au poing, réalisant des films d’aventures sur des sujets qui lui procure du bonheur. Et il est autodidacte. En tout. Dans...
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Le Bujo de l’Aventure

Dans le cadre de mes séances de coaching, je propose aux aventuriers en devenir de se munir d’un Bujo… Aujourd’hui, le Bujo de l’Aventure vient s’ajouter aux guides et bonus disponible gratuitement. Pour télécharger le Bujo de l’Aventure, cliquez ici. Le Bujo de l’aventure ? Qu’est-ce qu’un Bujo (abréviation...
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Le sort de la galaxie est entre vos mains !

Il est temps de rétablir l’équilibre dans la Force ! Et pour cela, rien de plus simple que de répondre à ce petit sondage afin que je puisse savoir comment je peux davantage vous aider. Pourquoi ? Courir Un Trail existe depuis juillet 2018. En 8 mois, 42 articles...
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Courir avec son chien ?

Courir avec son chien ? Est un article proposé par Leïla, du blog Chien-Ludique ! Merci à elle  🙂 Courir avec son chien… même un trail ? Les chiens, tout comme les humains, ne sont pas faits pour la vie de canapé. Si vous aimez partir sur les sentiers,...
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Prêt pour la prochaine étape de l’humanité ?

Bienvenue dans votre vie, cette œuvre d’art dont vous êtes le héros. Extrait de l’e-book La prochaine étape de l’humanité Pendant trois jours, j’ai partagé l’entraînement et la vie quotidienne de Florian Gomet, aventurier hygiéniste. J’en ai tiré un reportage de 14 minutes, et surtout, un e-book qui permet...
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